Comment choisir ses élastiques de musculation : LE GUIDE



Salut à toutes et à tous,

La question revient souvent : quel élastique devrais-je acheter ? Tel ou tel autre sera-t-il adapté à ma force et mes objectifs ? Nous passons en revue les 5 principales élastiques de musculation dans cette nouvelle vidéo :
– la jaune, la plus light : idéale pour les petits muscles et les abdos
– la rouge : top notamment pour les triceps
– la noire : la plus polyvalente, pratique pour bien des exercices !
– la violette : convient parfaitement pour le travail des dorsaux et des mollets
– la verte : parfaite pour les cuisses et les fessiers

Vous avez aimé la vidéo ? Abonnez-vous à ma chaîne, je publie régulièrement des vidéos sur tous les sujets autour de l’élastique de musculation.

***Et en ce moment, je suis en plein dans mon challenge Prise de masse 100% à l’élastique, suis ma progression en live sur ma chaîne !***

Bon visionnage, prenez soin de vous et restez au top ! .

source