Comment Guérir les Varices Vulvaires au Cours de la Grossesse et du post-partum

Varice vulvaire de thérapie de compression de traitement pendant la grossesse peut soulager la douleur et réduire les symptômes.

Vous n’êtes pas seul si vous avez des varices vulvaires. Cela peut ne pas être un sujet de conversation, mais beaucoup de femmes pendant la grossesse d’expérience gonflement des veines dans le vagin ou de la vulve. Cette condition se produit souvent pendant la grossesse en raison de l’augmentation du flux sanguin et de la pression sur le plancher pelvien, résultant dans les varices de la vulve ou du vagin.

Les symptômes de la vulve varicosités sont:

  • douleur dans la région de la vulve

  • sentiment de plénitude ou de pression

  • l’enflure et l’inconfort

Dans les cas les plus extrêmes, le plein, la dilatation des vaisseaux sanguins peut ressembler à de violet foncé, gonflement des veines (souvent très ressemblant à de gros vers de terre). Il ya plusieurs étapes que vous pouvez prendre pour empêcher cette situation de s’aggraver, réduire l’enflure et éventuellement guérir les varicosités.

Prendre des mesures pour prendre soin de vous pour que votre grossesse soit confortable et sain.

Traitement:

#1 PORTER UNE COMPRESSION DE SOUTIEN VÊTEMENT

Le port d’une élastique abdominale à une thérapie de compression de l’aine élastiques est essentiel dans le soutien de la vulve varicosités. Compression directe sur la vulve varicosités et/ou vaginale varicosités aider à prévenir l’enflure, ajoute le support pour les veines gonflées et permet de déplacer le sang le long du plancher pelvien afin de prévenir la mutualisation et varicosités. Certaines de soutien à l’usure des produits aussi fournir des bretelles pour le système qui est encore plus bénéfique, car ils fournissent un ascenseur à l’abdomen réduire davantage la pression sur le plancher pelvien.

#2 ÉVITER DE RESTER DEBOUT PENDANT DE LONGUES PÉRIODES DE TEMPS

Évitez de rester debout pendant de longues heures et essayer de prendre des pauses pour soulager la pression sur votre bassin avec de courts intervalles assise ou couchée. Si vous avez un emploi qui exige debout, il est encore plus important de porter une compression de soutien au cours de ces heures pour contrer la pression de votre poids supplémentaire du bébé et de la gravité tirant vers le bas sur votre varicosités. Demandez à votre employeur de fournir des intervalles de temps où vous pouvez changer votre position debout à la position assise. Idéalement couché pendant 10 minutes ici et là tout au long de la journée. Ce n’est évidemment pas réaliste pour certains emplois, cependant, vous êtes enceinte et que vous avez des droits à votre travail liées à la sécurité de vous et votre bébé. Obtenir une note de votre obstétricien en précisant vos besoins et de le présenter à votre employeur.

#3 ÉLEVER VOS HANCHES

Lorsque vous vous allongez, élever vos hanches en plaçant un oreiller sous votre bas. Cela permet d’améliorer le flux sanguin dans la région pelvienne surface de plancher et de réduire l’enflure dans les veines.

#4 UNE COMPRESSE FROIDE

Lorsque vous avez une chance de se coucher, placez des compresses froides sur la vulve varicosités pour soulager la douleur et réduire l’enflure. Assurez-vous que les emballages sont de réfrigérateur frais, non congelés, de sorte que la température se sent à l’aise et de soulagement.

#5 ÉVITER DE SOULEVER DES OBJETS LOURDS

Si vous avez un enfant en bas âge c’est difficile, mais essayez d’éviter de soulever des objets lourds. Accroupissez-vous pour parler avec votre enfant en bas âge, ou asseyez-vous et demandez-lui de s’asseoir sur vos genoux pour parler à la place de la levée de lui/elle. Demander de l’aide pour le levage de produits d’épicerie ou d’autres objets lourds. DEMANDEZ DE L’AIDE! J’ai besoin de dire ce qui, de nouveau, parce que les femmes sont généralement les « aidants » et ont tendance à ne pas demander de l’aide. En tant que femme enceinte, vous avez besoin de prendre soin de vous-même. Qui sait, vous pouvez le faire d’une autre personne par jour tendre la main et demander de l’aide.

Vous pouvez obtenir encore plus d’informations sur la vulve varicosités ou de confirmer l’information dans ce court article, par la lecture de:

La Clinique Mayo, l’article sur la Vulve varicosités