Le Flex Shaper Entraînement Chaude Ou Pas?

Comme un entraîneur personnel, je me suis toujours demandé par les clients sur la meilleure façon de tonalité leurs épaules, des bras, du dos et de la poitrine, alors qu’ils peuvent obtenir en forme de définition musculaire, raffermir la chair autour de la partie supérieure des bras et ont de belles épaules pour montrer en lanières tops.

Jusqu’à présent, j’ai toujours parlé d’haltères et de la musculation de la élastique de exercices de, montre comment utiliser le poids de leur corps, pour le travail ou les instruisait dans l’utilisation des machines à musculation à la salle de gym. Mais maintenant que j’ai trouvé quelque chose de nouveau qui va tonifier l’ensemble du haut du corps et les jambes aussi bien, est totalement portable et léger et frais beaucoup moins que l’adhésion à un gymnase. Il est appelé le Flex Shaper, et je l’aime, donc je suis en train de faire quelque Flex Shaper examens. Il est portable, intelligent, donne de bons résultats et est facile à utiliser aussi bien comme une bonne valeur pour l’argent. Qui répond à tous mes cartons!

Avoir une pièce de la maison équipement d’exercice, comme le Flex Shaper fonctionne comme une aubaine comme vous pouvez le ton de plusieurs grands groupes musculaires avec elle. Il Flex au dessus de votre tête bien faite pour les épaules; tirez-la vers vous pour obtenir un magnifique dos; sous votre bras pour tonifier les biceps et les pousser vers le bas pour couper ces bancale triceps. Même plus, le Flex Shaper pouvez également couper le bas de votre corps; presser le Flex Shaper entre vos genoux pour travailler l’intérieur des cuisses, et de produire élégant, des jambes galbées.

Le point de vente unique de ce nouveau beastie est le ressort hélicoïdal peu dans le centre qui assure la musculation dans les deux directions. Quand vous tirez les poignées vers l’autre (la phase concentrique de l’exercice) cela nécessite de vos muscles à se contracter et à l’écourter, le rendant ainsi ces muscles et tonifier les. Mais avec le Flex Shaper vos muscles ont également pour le contrôle de la phase de retour de l’exercice, à la différence des exercices classiques d’outils. C’est l’excentrique partie de l’exercice, vos muscles sont allongement, mais sont encore à travailler.

À ce stade, si vous avez été l’exercice avec des haltères ou une élastique de musculation que vous auriez à garder de répéter l’exercice pour obtenir le meilleur effet, mais le Flex Shaper a fait, vos muscles doivent travailler deux fois plus dur avec juste une répétition – donc, vous doublez vos résultats. Cela signifie plus courtes séances d’entraînement, ce qui me plaît et mes clients sans fin! Et de faire ce type de séance d’entraînement, qui donne de bons résultats en moins de temps, la production de long, maigre, bien en forme de muscles sans groupage-up, et de brûler beaucoup de calories en même temps.

Elle est assez difficile à tonifier les muscles du haut du dos, le haut des épaules et le devant de la partie supérieure du bras sans matériel, donc si je devais choisir un seul morceau, je serais probablement aller avec ce nouveau Flex Shaper – assez petit pour être caché n’importe où dans votre maison, assez léger pour transporter dans votre cas, à chaque fois que vous aller n’importe où et suffisamment polyvalent pour tonifier l’ensemble de votre partie supérieure du corps et de vos cuisses ainsi. Et ai-je mentionné qu’il coûte moins d’un mois de l’abonnement au gym? Ça sonne bien pour moi!