Les différents types de douleur au pied et comment les gérer


La Gratitude est une composante essentielle de tout homme de sa vie. Pourtant, malheureusement, on oublie de payer notre gratitude pour l'une des plus importantes choses dans la vie: nos pieds. Nos pieds nous permettent de voyager, et dieu sait combien nous voulons le faire au cours de COVID de Verrouillage.

La Gratitude est une composante essentielle de tout homme de sa vie. Pourtant, malheureusement, on oublie de payer notre gratitude pour l’une des plus importantes choses dans la vie: nos pieds. Nos pieds nous permettent de voyager, et dieu sait combien nous voulons le faire au cours de COVID de Verrouillage.

Nous nous souvenons tous des moments où nos pieds font mal, et bien, pour l’époque, n’cet article qui parle de la façon dont nous pouvons soulager la pression et la douleur de nos pieds. Comme il est plus important de connaître la source de la douleur d’arriver à une solution, nous allons voir les différents types de douleur.

Les différents types de douleur au pied et les façons de le gérer…

  1. La Douleur De Talon:

Les différents types de douleur au pied et le traitement

Si votre douleur au talon, vous aurez la fasciite plantaire. C’est une irritation ou une inflammation de l’étroite élastique de tissu reliant l’os du talon aux orteils. Généralement, ça fait mal, le pire dans le matin quand vous sortez du lit.

Le Traitement De La Douleur De Talon:

  • Reste de votre pied.

  • Ne le talon et le pied étirements musculaires.

  • Prenez over-the-analgésiques en vente libre.

  • Porter des chaussures avec un excellent soutien et un amorti de la semelle.

Les différents types de douleur au pied et le traitement

Souvent observé que des excroissances anormales de l’os sur la face inférieure de votre talon, vous pouvez obtenir ces spurs depuis le port de mauvaises chaussures et de marcher avec une mauvaise posture. On peut également observer la douleur pendant la marche ou la course. Il est plus couramment observés avec plate-arqué personnes.

Le Traitement De L’Épine De Lenoir:

  • Utiliser des talonnettes pour soulager la douleur

  • Orthèse ou de la coutume fait insérer peut être utilisé à l’intérieur de la chaussure

  • Prenez over-the-analgésiques en vente libre.

  • Reste de votre pied.

  • Essayez de physiothérapie.

  • Si vous continuez à avoir des douleurs, demandez à votre médecin au sujet des procédures médicales.

  1. Pierre Ecchymose

Un hématome peut être une profonde meurtrissure de la graisse coussin du talon ou la plante du pied. C’est souvent à partir d’une impression de blessures, mais il peut également se produire après avoir marché sur un objet dur. La douleur semble que vous êtes à pied sur un caillou. Il devrait progressivement disparaître sur son propre.

En attendant, vous pouvez:

  • Reste de votre pied.

  • Glace au monde.

  • Prenez over-the-analgésiques en vente libre.

  1. Talon fracture

Les différents types de douleur au pied et comment les gérer

Une rupture de ce type est généralement un impact élevé de blessure, comme une chute ou d’un accident de voiture. Le plus couramment observé les symptômes sont des ecchymoses, douleur au talon, une enflure ou une difficulté à marcher.

Traitement de la fracture du Talon

  • Ne mettez pas de pression sur le talon, utiliser des béquilles.

  • Protéger le talon avec les pads.

  • Porter une attelle ou un plâtre pour la garde de l’os du talon.

  • Appliquer de gré à GRÉ des analgésiques post faisant l’approbation de votre médecin.

  • Essayez de physiothérapie.

Ce type entraîne un épaississement des tissus autour des nerfs entre les bases des orteils. Il est généralement observé entre les troisième et quatrième orteils. Parfois, vous ressentez de la douleur, des sensations bizarres, ou d’engourdissement sur la boule de votre pied. Les femmes ont plus souvent. Il est habituellement le résultat de porter des talons hauts ou des chaussures serrées.

Le traitement de Névrome de Morton:

  • Porter des chaussures inserts pour réduire la pression sur les nerfs

  • Appliquer de gré à GRÉ des analgésiques.

  • Évitez de porter des talons hauts chaussures ou des avec un étroit orteil conception

  • Consultez votre médecin pour la chirurgie.

Si vous souffrez de l’une de ces douleurs aux pieds? Si oui, alors s’il vous plaît visitez le médecin expert de l’asap.

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