MUSCULATION À LA MAISON : L'ÉLASTIQUE LE MATÉRIEL LE PLUS COMPLET



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Hello tout le monde,

Aujourd’hui dans cette nouvelle vidéo j’aimerais vous présente l’élastique qui représente pour moi le matériel de musculation le plus complet pour la musculation maison.

Dans un premier temps l’élastique pour la musculation maison ne coûte pas cher donc tout le monde pourra investir pour se transformer physiquement, de plus il peut être très utile quand tu voyages puisqu’il ne prend absolument pas de place.

Pourtant l’élastique est le matériel qui te permettra de faire une multitude d’exercices pour la musculation sans matériel à domicile. Tu pourras te créer un programme pour l’intégralité de tes muscles pour progresser le plus rapidement.

Forcement l’élastique a ses limites mais tu pourras t’entrainer à la musculation maison en ayant une grande marge de progression pour ensuite passer à la musculation en salle par exemple.

Je te laisse visionner la vidéo 😉

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