Musculation avec élastiques [les avantages]💪



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Comment atteindre ses objectifs physiques et athlétiques chez soi :

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MES PROGRAMMES :

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Les élastiques que j’utilise :

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La musculation a de nombreux avantages. Avec élastiques, vous pouvez vous entraîner comme en salle, en force, en musculation…
Mais surtout travailler de façon fonctionnelle, adaptée à votre vie et votre sport. Dans cette vidéo, je vous fais part de ces nombreux avantages :).

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