Séance pecs dos sous tous les angles [élastiques]



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Les élastiques que j’utilise :

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Séance pecs dos sous tous les angles avec élastiques. Voici une séance qui va répondre à une question que l’on me pose régulièrement. Comment travailler différents angles ? Dans cette vidéo je vous propose une séance complète pectoraux et dos dans 3 angles, face, incliné et décliné (tirage vertical)

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